Retraite de méditation shinéSur le Bouddha Shakyamuni
A l’Om Avec prise de vœux de Sojong du mahayana, en Noble silence, sans diner 14, 15, 16 et 17 avril 2022
Retraite guidée par Lama Khenpo Ngedön
Grâce à la méditation, nous avons la possibilité de comprendre la nature ultime de notre esprit, qui est aussi la fin de toute souffrance. La méditation est un chemin progressif, appelé « shiné » (zhi gnas) dans sa première étape. Le mot tibétain « shiné » se décompose en deux syllabes : shi qui signifie apaiser, et né qui signifie demeurer. Cela veut dire que nous pacifions le corps, la parole et l’esprit et que nous demeurons dans cet état de pacification.
Pour pacifier l’esprit, nous nous aidons d’un support. Celui-ci peut être ordinaire comme la respiration, ou sacré comme l’image du bouddha Shakyamuni. La méditation sur le bouddha Shakyamuni présente l’avantage de nous aider, non seulement à maintenir la stabilité de l’esprit, mais aussi de nous ouvrir à l’influence spirituelle du Bouddha. Grâce à elle, notre compréhension s’accroît et notre karma se purifie.
Bienvenue à toutes et à tous !
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