Retir-viure

AURORA PARERA FERRER es asesora en salud física y emocional. Ayuda a las personas a restablecer el equilibrio físico y emocional originales del cuerpo.

Se ha formado en Sicología de la salud, en Sico-Neuro-Inmunología-Endocrinología Clínica (PNIE), y como instructor de Ashanga Vinyasa Yoga entre otras formaciones.

“Si estás en un momento en el que no te encuentras bien, todo lo que comes te sienta mal; quieres adelgazarte; no paras de sufrir contracturas y lesiones; tienes dolor de regla; padeces migrañas; y/o quieres ponerte en forma: yo puedo ayudarte y acompañarte en este proceso para reencontrarte con tu salud y que te sientas con más energía y vitalidad.”




Fin de semana de Hatha Yoga y meditación con Anna Reig Florensa Desde el 25 hasta el 27 de noviembre 2022


Aprende a meditar en un fin de semana y transforma tu vida

 

Una oportunidad para redescubrirte y reconectar con tu verdadero yo. Un cambio de atención de afuera hacia adentro, donde infinita alegría, felicidad y paz están constantemente y siempre presentes.

Un camino desde la cabeza hacia el corazón, para desvelar tu propia esencia.

 

 Como dijo Rumi:

 

"Solo desde el corazón puedes alcanzar el cielo"

 

Durante este fin de semana en silencio, aprenderás técnicas para construir y establecer rutinas y hábitos en tu práctica diaria de meditación. Si eres un practicante habitual, tendrás la oportunidad de reforzar y profundizar en tu práctica.

Juntos encontraremos el mejor camino para ti para poder entrar en meditación y reconectar contigo mismo otra vez.

Encontraremos el camino hacia casa, hacia nuestra verdadera esencia.

 

"Aquello que estas buscando, es aquel que busca" St Francisco de Asis

 

 

Biografía de Anna Reig Florensa:

 

Ha meditado por más de 15 años, atendiendo retiros de silencio en la escuela de Hridaya y tomando parte en retiros de meditación en silencio en solitud por 30 días.

Tiene la intención de compartir su experiencia y su amor por la meditación para que cada uno pueda encontrar la mejor herramienta y camino hacia uno mismo.

Como ella misma dice:

 

"Meditación es para mi un proceso de curación, un proceso de purificación de la mente volviendo a tu más pura esencia. Un proceso de auto amor, re conexión con mi verdadero ser, es conocerme a mi misma para enteder que soy realmente: pura paz, puro amor, pura alegría "


Para inscripciones, escriban en :

info@yogainformentera.com

 

o bien llamen al 629 420 773

Yoga, baños de bosque y meditación en plena naturaleza 12 de noviembre con Kumari (Maribel)

 

Regálate un día para desconectar.

Desconectar para conectar con nuestra esencia.

Yoga tibetano del corazón, trabajaremos con las seis Paramitas

Meditaremos y disfrutaremos de baños de bosque.

Todo en un entorno maravilloso en plena naturaleza.

Dirigirá las actividades Kumari, (Maribel), profesora de yoga con más de 20 años de experiencia.

 

Horario: desde las 11:00 de la mañana hasta las 17:30

Precio: 35€ con comida vegana incluida

 

Para las inscripciones:

Contacto por WhatsApp al teléfono: 600 207 760

Contacto por email: escoladeiogakumari@gmail.com

Retiros presenciales individuales de meditación

  Retiros presenciales individuales durante el año 2024 en el Centro ChökyiÖ. Durante el año, se pueden hacer retiros individuales de medita...