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Aprende a meditar en un fin de semana y transforma tu vida
Una oportunidad para redescubrirte y reconectar con tu verdadero yo. Un cambio de atención de afuera hacia adentro, donde infinita alegría, felicidad y paz están constantemente y siempre presentes.
Un camino desde la cabeza hacia el corazón, para desvelar tu propia esencia.
Como dijo Rumi:
"Solo desde el corazón puedes alcanzar el cielo"
Durante este fin de semana en silencio, aprenderás técnicas para construir y establecer rutinas y hábitos en tu práctica diaria de meditación. Si eres un practicante habitual, tendrás la oportunidad de reforzar y profundizar en tu práctica.
Juntos encontraremos el mejor camino para ti para poder entrar en meditación y reconectar contigo mismo otra vez.
Encontraremos el camino hacia casa, hacia nuestra verdadera esencia.
"Aquello que estas buscando, es aquel que busca" St Francisco de Asis
Biografía de Anna Reig Florensa:
Ha meditado por más de 15 años, atendiendo retiros de silencio en la escuela de Hridaya y tomando parte en retiros de meditación en silencio en solitud por 30 días.
Tiene la intención de compartir su experiencia y su amor por la meditación para que cada uno pueda encontrar la mejor herramienta y camino hacia uno mismo.
Como ella misma dice:
"Meditación es para mi un proceso de curación, un proceso de purificación de la mente volviendo a tu más pura esencia. Un proceso de auto amor, re conexión con mi verdadero ser, es conocerme a mi misma para enteder que soy realmente: pura paz, puro amor, pura alegría "
Para inscripciones, escriban en :
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